Pateu din soia

300gr boabe soia

1 ceapa mica

1 morcov

4 linguri ulei masline

1/2 cana supa

sare

oregano,cimbru

Se imoaie boabele de soia timp de 36, ore, apoi se scurg de apa ,se clatesc si se pun intr-o oala mai mare cu 3 l apa, ,impreuna cu plante aromatice

Soia este gata,cand se sfarma foarte usor intre degete

Se mixeaza cu ulei,ceapa morcov,plante aromatice, zeama de supa pt consistenta dorita, o lingura doua de pasta de bulion

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *